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韓国料理てじなら

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韓国料理専門店 てじなら

韓国料理専門店 てじならメニュー

大人気! ぶたキムチ丼
700円

(大盛 200円・目玉焼き 50円・スープ 50円)

・キムチピラフ
600円
・韓国ラーメン
500円
・カレーライス
600円
・スパゲティーミートソース
600円
・スパゲティーナポリタン
600円

本格手作りキムチ販売してます!

【現地販売特別価格!!】

・白菜キムチ
(600g)1,000円
・大根キムチ
(600g)1,000円
・きゅうり
(500g)1,000円

キムチのこだわりはこちら →

韓国料理教室のご案内

ご自宅で、本場の韓国料理が楽しめる!

身近にある食材を使って、本場韓国の家庭料理を再現できる 実践型料理教室だから楽しく、身につく。作った料理はみんなで食べる、楽しい講座です。 キムチ料理やチヂミ、チャプチェなど要望に合わせて韓国料理が学べます。 ご興味にある方はお気軽にご連絡ください。

1回2時間 3,500円(レッスン代、材料費込み)

ゴルフ×本格サムギョプサルを堪能!?

ゴルフ練習の前後に本格サムギョプサルはいかがですか?

セット内容:豚肉、巻き野菜、焼き野菜、キムチ、ネギサラダ、テンジャンチゲ、ご飯

サムギョプサルの効能

豊富な栄養価
サムギョプサルには必須アミノ酸と脂肪、ビタミンB群とリン、カリュウ ム、鉄分などのミネラルが豊富で体に 重要なエネルギー源になります。 特に豚肉の鉄分は体内吸収率が高いので貧血にいいです。
成長促進
肉質が柔らかくて消化吸収が良くできて、子供の成長にもいいです。
成人病の予防
サムギョプサルには、不飽和脂肪酸(オリノルサン、アラキドン酸)が豊富で血管内コレステロールの蓄積を 防いで 血行を良くして動脈硬化、高血圧などの成人病を防いでくれます。もちろん食べ過ぎないようにしないとい けませんね。
重金属の解毒
サムギョプサルの脂肪は融点が体温より低いので体内の重金属と老廃物を排出してくれる機能が有りま す。 こんなサムギョプサルの効能があるから黄砂がある時もサムギョプサルの需要が増えるらしいです。
美容効果
サムギョプサルには他の肉類よりビタミンB群が豊富でタンパク質など各種栄養素が入っており肌にツヤ が出るようになります 疲労回復 ビタミンB1が疲労物質を積もるのを防いてくれます。